+3725268251

Tere tulemast! Logi sisse või Registreeru kasutajaks

Jasmiini riis 1 kg, mahe

Parameetrid

partii *

Tootekood: 40801000
Al. 5,75 €
Säilitada: kuivas ja jahedas
100 g toodet sisaldab keskmiselt:
Energiasisaldus 1514 kJ/ 355 kcal;
rasvad 0,7 g, millest küllastunud rasvhapped 0,2 g;
süsivesikud 81,1 g, millest suhkrud 0,1 g; valgud 6,1 g; sool 0,013 g

Valge riis on inimesele kergesti seeditav.

Ka riis on gluteenivaba, selles on vähe rasva ning naatriumi, puudub kolesterool ja transrasvad. Pruunis riisis on fosforit, mangaani, seleeni, magneesium ja vähesel määral vaske, kaltsiumi ja tsinki. Kergesti seeditav valge riis on üks neljast toiduainest, mida võib süüa, kui haige oksendab või tal on kõht lahti, nende hulka kuulub ka nt banaan. Riis tekitab täiskõhutunde, aidates sellega vähendada toidukoguseid. 

Siin-seal leiab artikleid selle kohta, et enamik riisisortidest sisaldab soovimatut ainet: arseeni, mida leidub nii õhus, vees ja pinnases, kuid riis võtab seda teistest taimedest kergemini sisse. Kuigi 1300 proovi analüüs näitas, et kogus on liiga väike, et inimese tervisele mõju avaldada, on see siiski mõjuv põhjus eelistada puhtas keskkonnas kasvanud ja keemiliselt töötlemata st maheriisi. Seda enam, kui pakute seda lastele või lapseootel naistele.