+3725268251

Tere tulemast! Logi sisse või Registreeru kasutajaks

Läätsesupp maguskartuliga

12.04.2021 / 0 kommentaari
Läätsesupp maguskartuliga

Retsept valmis koostöös partneriga: 

 

Toitumisterapeut ja blogija Maris Vahaste katsetas uue retseptiga ja valmistas imelise läätsesupi maguskartuliga! Mõnusalt vürtsikas ja tummine  roheliste läätsedega valmistatud supp valmib vähem kui tunni ajaga! 

 

Retseptiks läheb vaja: 

 

Kuidas teha? 

 

1. Kuumuta 2spl õli suurel pannil või paksu põhjaga potis, lisa punane sibul ja kuumuta kuni sibul muutub klaasjaks.
2. Lisa pannile köömned, sinepiseemned, karri, küüslauk ja tomatipasta. Kuumuta veel mõned minutid, seejärel lisa läätsed, maguskartul, purustatud tomatid ja köögiviljapuljong.
3. Lase keema tõusta. Seejärel pane pannile kaas peale ja keeda 30-40 minutit. Kui läätsed ja maguskartul on pehmed, lisa kikerherned, kuumuta läbi ja ongi valmis.
4. Soovi korral serveeri koriandri ja jogurtiga.

Mõnusat nautimist! :) 

 

Kui katsetasid seda retsepti, siis palun anna teada, kuidas maitses, jättes meie lehele kommentaari või kirjutades meile Facebookis või Instagrami DM-is! :) 


Samuti, kui oled läätsesid või AI teisi tooteid juba jõudnud proovida, siis oleks meil väga hea meel, kui lisad enda arvustuse ka Google'isse Armastuse lehele. 

Klõpsa siia, et lisada arvustus.

Kommentaarid