+3725268251

Tere tulemast! Logi sisse või Registreeru kasutajaks

Makadaamiapähkli maiuspala

21.06.2021 / 0 kommentaari
Makadaamiapähkli maiuspala

Retsept valmis koostöös toitumisterapeudi Katriin Kallinguga. 

 

Makadaamiapähklid on eriliselt pehme tekstuuri ja maheda maitsega pähklid, mis on just seetõttu paljude lemmikud.  Kui sa pole neid veel proovinud, siis tasub kindlasti proovida, et saada uus maitseelamus ning lisaks sellele rõõmustavad ka sinu kõhus elavad bakterid, kuna neile meeldivad uued toiduained  – mida mitmekesisem on sinu menüü, seda külluslikum on sinu kõhus elavate bakterite kooslus ja omakorda tänu sellele parem sinu üleüldine tervis. Kas sa oled see nädal söönud midagi, mida sa pole mitu nädalat või mitte kunagi varem söönud?

Makadaamiapähklid sisaldavad palju vitamiine, mineraalaineid, kiudaineid, antioksüdante ja tervislikke rasvu. On leitud, et need toetavad soole tervist, soodustavad kaalulangust ning kaitsevad diabeedi, metaboolse sündroomi ja südamehaiguste eest.

 

Makadaamiapähkli maiuspala

Koostisosad:

Valmistamine:

  • Purusta makasaamiapähklid ning vala kaussi
  • Lisa mandlijahu, kookoskreem, vahtrasiirup, kookosõli, sidrunimahl, sool ning sega kõik korralikult läbi.
  • Järgmiseks vooli endale sobiva suurusega pallikesed.
  • Kaunistuseks sulata veevannil kakaovõi ja kakaopasta
  • Lisa baobabi pulbrit ja sega kõik korralikult läbi.
  • Vala sulatatud šokolaad kommide peale ning puista kaunistuseks kommidele vaarikapulbrit.

 

Mõnusat nautimist! :) 

Retseptist valminud videot saad vaadata siin

Kui katsetasid seda retsepti, siis palun anna teada, kuidas maitses, jättes meie lehele kommentaari või kirjutades meile Facebookis või Instagrami! :) 

Samuti, kui oled juba meie tooteid jõudnud proovida, siis oleks meil väga hea meel, kui lisad enda arvustuse ka Google'isse Armastuse lehele. 

Klõpsa siia, et lisada arvustus.

 

Kommentaarid