by Armastusest Inspireerituna OÜ Armastusest Inspireerituna OÜ on 26.01.2022
Tervislik ja vitamiine täis roheline poke kauss vöneriga!
Koostisosad:
100g basmati riisi
50g brokkoli
50g rohelisi herneid / edamame ube
50g rohelist salatit
50g kurki
50g avokaadot
125g vönerit
20g seemnemix
Valmistamise viis: Keeda riis, brokkoli ja herned, lase vöner soojaks ahjus või pannil. Lõika koostisosad (kurk, avokadaado, salat) riisi peale ja pruunista kergelt seemned ning ongi valmis. Kastmeks võid kasutada endale meeldivat - soovitame soja kastet või vürtsi lisamiseks, sriracha majoneesi!
Suur aitäh: Alex Brjalin, Merilin Sert, Madli, Pesake
Vaata videot siit: https://www.youtube.com/watch?v=6Zp5uG0I_oE
Head isu & palju tervist!
www.armastusest.ee